La cuisine est pour moi un art de vivre...et tellement plus que cela... Le partage est un réel bonheur , un moment de convivialité, d'amitié , de rêve. Je suis une amoureuse de la nature et de la terre. J'aime sentir les odeurs, toucher, goûter. J'essaye de rester attentive au monde qui m'entoure. Je privilégie une alimentation de qualité si possible, en donnant la priorité aux produits frais et biologiques. Des recettes simples , gourmandes pour toutes les occasions et pour tous! Ce blog est l'occasion de s'écrire, de se voir, de tisser des liens. A cette occasion , je tiens à vous dire combien vos témoignages , vos commentaires me touchent et je vous en remercie vivement. Je rends hommage à mon mari qui oeuvre à mes côtés , qui m'aide à réaliser mes rêves. Prenez bien soin de vous et à très bientôt!
13 Mai 2020
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Une recette inratable, facile et gourmande !
Irrésistibles ces petites bouchées saines, à grignoter sans culpabilité !
Je les avais repérés sur le site de Quelques grammes de gourmandises et je les ai adaptés avec mes ingrédients.
Ingrédients:
1 œuf
75 ml de lait végétal ou pas
1 cuillère à soupe de crème végétale ou pas
30 g de farine
1 boîte de thon
1/2 fromage de brebis ou de chèvre ou parmesan
Quelques tomates séchées et olives qu'il me restait .
Préchauffer le four à 180°.
Mélanger tous les ingrédients. Remplir vos moules avec la préparation et disposer quelques tomates séchées et olives sur le dessus. Voilà 15 à 20 minutes au four et c'est prêt !
Bonne dégustation !
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